Ритмика, общеразвивающие упражнения, развитие координации и гибкости, упражнения с предметами

Гимнастика, аэробика, фитбол гимнастика, акробатика. Развитие координации, гибкости и скоростно-силовых способностей. Коррекция осанки, укрепление мышц спины и стопы. Общая физическая подготовка для мальчиков и девочек.

Функциональные упражнения, боди-балет, развитие гибкости,здоровая спина, снятие мышечного напряжения.

Боди-балет, растяжка плюс подкачка, здоровая спина, пилатес, фитбол, функциональные упражнения

Аэробные и силовые упражнения, развитие гибкости